Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 60,46g | Carbh: 271,09g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Mulino Bianco PlumCake, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pangoccioli. Almuerzo: Pere, Arance, Prosciutto Crudo, Taccole, Pane Bianco, Pasta Cacio e Pepe. Cena: Mulino Bianco PlumCake, Pane Bianco, Di Leo Biscotti Integrali con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 50 minutos, Cocinar - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 5 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Lectura - 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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