Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 74,14g | Carbh: 115,50g.
Desayuno: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus, Siomay, Kentang Rebus, Kubis Hijau Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cimory Cimory Squeeze. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de being healthy is easy
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