Diario de innaneboga, 10 feb. 22

Завтрак на 500 ккал: жареные яйца с беконом, хлеб, салат(помидор, руккола, маслина, масло нерафинированное), молоко в кофе

---

1426 kcal

Grasa: 74,82g | Prot: 89,90g | Carbh: 94,53g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Руккола, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ITLV Маслины без Косточки, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Помидоры. Almuerzo: Рис Вареный, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 2,5%, ITLV Маслины без Косточки, Белая Дача Рукола, Помидоры. Cena: Вареное Яйцо, Помидор Соленый, Жареный Картофель. más...