Diario de natiakemala, 10 feb. 22

Demi ini, puasa dari pagi sampai sore. Alhamdulillah masih defisit walaupun makan sebanyak ini

---

915 kcal

Grasa: 16,48g | Prot: 35,44g | Carbh: 148,60g.   Cena: Indofood Ichi Ocha Green Tea, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Sashimi Salmon, Marugame Udon Inari Skin, Sushi Tei Tamagoyaki. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...