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1564 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 68,48g | Carbh: 180,24g.
Almuerzo: 炒桂竹筍, 炒四季豆, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 白飯, 宮保雞丁, 炒高麗菜. Cena: 橘子, 義美 全脂鮮奶, 馬可先生 脆皮黑麥雜糧麵包, 甜椒, 大成 雞里肌肉. Pasa Bocas / Otros: 杏仁, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 李亭香 蛋黃酥, 巧克力粒曲奇餅. más...
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