Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 112,43g | Carbh: 219,23g.
Desayuno: Saos Tiram, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Nasi Putih, Bawang Putih, Minyak Zaitun, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Saos Tiram, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Nasi Putih, Bawang Putih, Minyak Zaitun, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Cena: Saos Tiram, Sayur Bening Bayam, Saus Sambal, Bawang Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Buah Pir. más...
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Perdiendo 35 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bonafit Transform Loss
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