Diario de BrunoFalcon89, 11 feb. 22

Engraçado é você da uma jacada na dieta e no outro dia tá 1 kg mais magro 😅😅😅 Corpo doido viu!

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2394 kcal

Grasa: 84,41g | Prot: 175,25g | Carbh: 228,72g.   Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Itambé Leite Integral (26g). Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Oderich Maionese, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), 88 Atum Ralado em Óleo, Batata Inglesa Cozida, Oderich Maionese, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Maçã, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo Frito, Queijo Coalho. más...