Diario de irikavladi, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:
1545 kcal Grasa: 63,68g | Prot: 102,82g | Carbh: 148,63g.   Desayuno: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Варенье Черничное, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Халва. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Глобус Сыр Палермо, Фисташки. más...
1905 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irikavladi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.