|
Завтрак. За кадром перед едой: вода с уксусом за 30 мин и мандаринка 89 гр. Вафли сырные для семьи, я не ем молочку никакую. Сама я съела 2 куриные голени, салат из черри и листьев салата и радиккио, оладьи из цветной капусты с жирком из-под голеней
|
1467 kcal
|
Grasa: 107,50g | Prot: 73,75g | Carbh: 60,99g.
Desayuno: Кофе, Мандарины, Costa D'oro Оливковое Масло, Масло Авокадо, Помидоры Черри, Куриные голени в духовке, Оладьи из цветной капусты. Almuerzo: KOS Органическое Сухое Кокосовое Молоко, Flora Голубика, Квашеная Капуста, Масло Гхи, Яйцо Usda, Форель слабосоленая филе, Оладьи из цветной капусты, Seve Цикорий Растворимый Натуральный, Клубника (Несладкая, Замороженная). Cena: Орехи Макадамии, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Куриная Печень, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: KOS Органическое Сухое Кокосовое Молоко, Seve Цикорий Растворимый Натуральный. más...
|
|
 Comentarios
КБЖУ 544/27,4/40,8/19,4-4,5(неусваиваемая клетчатка), 20%\66%\14%
12 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
Свой бжу двигаю по своему. Это и не кето и не палео по бжу. Когда я пойму сколько где чего по весу, я перестану считать. Пока что я знаю бжу всех продуктов кето, выучила за 5 месяцев, а остальные продукты пока для меня в этом Терра инкогнито. Ничего, научусь.
12 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
Ладусь, привет! Спасибо за подробности! Приятного аппетита и отличного настроения!
12 feb. 22 por el miembro: ★Ирина★
|
Подскажите, для чего вода с уксусом? Впервые слышу
12 feb. 22 por el miembro: VikaOksN
|
VikaOksN У меня плохо усваивается белок в организме, поэтому я помогаю своему желудку уксусом перед едой. Это не всем нужно
12 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
Спасибо, Снежик и Ирусик!
12 feb. 22 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|