Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 104,62g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: サツマイモ, Quaker オートミール, 食パン, ご飯. Almuerzo: 植物油, セブンイレブン 低脂肪牛乳, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, Dole バナナ. Cena: 鶏肉 かわなし, セブンイレブン 絹とうふ, 銀鮭, 卵, 野菜. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|