Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 65,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 124,57g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Friboi Maminha, Dicel Palmito de Pupunha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, De Marchi Ervilha Congelada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6 km/h - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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