Diario de joycelisz, 12 feb. 22

Carpaccio betteraves / radis + endives œufs durs et graines de sesame … un délice

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1600 kcal

Grasa: 41,65g | Prot: 62,94g | Carbh: 216,94g.   Desayuno: Kiwi, Envia Fromage Blanc, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Blanc de Dinde, Riz Basmati, Céleri Cuit. Cena: Carrefour Pain aux Céréales, Endive, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Radis, Oeuf, Vinaigrette, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Vin de Table Rouge. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Banane. más...