Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 42,52g | Prot: 77,47g | Carbh: 144,59g.
Desayuno: Pempek Kapal Selam, Sun Kara Santan Kelapa, Cassava . Almuerzo: Del Monte Chili Sauce, Cooked Broccoli with Mushroom Sauce (from Frozen), Mashed Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten). Cena: Greenfields Low Fat Milk, Brown Sugar Liquid. Pasa Bocas / Otros: Roove Collagen Drink, Pineapple. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|