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おーのーせわしねー
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 91,40g | Prot: 104,24g | Carbh: 222,42g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, はごろもフーズ さば水煮, 業務スーパー オートミール. Cena: コープ チョコバウムクーヘン, ミルクチョコレート, イチゴ, キッコーマン 無調整豆乳, やよい軒 から揚げ定食. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sankobun
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