Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 78,07g | Prot: 119,83g | Carbh: 196,16g.
Desayuno: Snickers Арахисовый Бунт, Индилайт Бекон из Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Растительное Масло, Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Сладкий Лук, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Лента Грузди Солёные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек. Cena: Заря Йогурт Персик, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Санта Бремор Икра Трески Pate , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Маффин Протеиновый с Начинкой Шоколадная Карамель, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МэриСолька
|