Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 94,68g | Prot: 86,70g | Carbh: 79,23g.
Desayuno: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Карпаччо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мираторг Купаты Экстра. Cena: Творожная Запеканка. más...
|
|
2579 kcal
|
Ejercicio:
утренняя зарядка. - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de тереза"
|