Diario de TofuPhobic, 17 abr. 11

Cybex 40 mins L3-4
Curls 25# 18-12-8

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2011:
1556 kcal Grasa: 32,25g | Prot: 157,71g | Carbh: 154,03g.   Desayuno: baby carrots earthbound farms, yoplait fat free peach yogurt, banana. Almuerzo: nonfat cottage cheese, ORGANIC APPLE SLICES. Cena: fudge bar healthy choice, ken's light caesar, chicken breast, aunt hattie's restaurant, kirkland signature turkey burger. más...
3419 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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