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23 may. 09
Diario de debbra, 23 may. 09
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Ate too much last night. Treadmilled for 90 minutes for 5.35 miles.
Ver Calendario de Dieta
, 23 mayo 2009:
552 kcal
Grasa: 4,58g | Prot: 31,85g | Carbh: 113,79g.
Desayuno:
strawberry, apple.
Almuerzo:
Light Whole Wheat Bran Matzos, dark pudding, peach, sweet alternative, shrimp.
más...
2306 kcal
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
That treadmill will cancel out some of that extra eating, I'm sure! Great workout!
24 may. 09 por el miembro:
amryk
Ya, like amryk said! At least your journal had two sentences ; )
24 may. 09 por el miembro:
evelyn64
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