alhamdulillah turun lg..ttp.semangat target masih banyak..ini hari ke 13 IF awal mulai 103kg.. doain ttp konsisten ya teman2...
|
591 kcal
|
Grasa: 18,68g | Prot: 44,40g | Carbh: 62,44g.
Cena: Yellowfit Yellowfit. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuke 89
|