Diario de greck_ironside, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1836 kcal Grasa: 61,30g | Prot: 109,34g | Carbh: 210,09g.   Desayuno: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Hallulla, Loncoleche Protein Extra Proteína. Almuerzo: Melón , El Golfo Lomitos de Merluza, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Pasa Bocas / Otros: Friboi Carne Molida Congelada, Pizza de Carne y Verduras. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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