Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 50,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 84,36g | Carbh: 82,02g.
Desayuno: McDonald's Hash Brown, McDonald's Scrambled Eggs, Bacon, Yakult Yakult , Kraft American Cheese Slice, Saltine Crackers. Almuerzo: Bisquick Biscuit, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Cena: Milk (Nonfat) , Best Foods Real Mayonnaise, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Extraordinary Bites Keto Bread. Pasa Bocas / Otros: Andes Mint Candies. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Benavides
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