Diario de mials11, 18 feb. 22

2 days the same weight then 200gms off. it's getting harder!
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
799 kcal Grasa: 18,48g | Prot: 43,57g | Carbh: 97,11g.   Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Freshly Squeezed Orange Juice, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Plain Pancakes . Cena: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Mango, Coles Coleslaw Salad, Grilled Fish. Pasa Bocas / Otros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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