Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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151,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 66,12g | Prot: 211,23g | Carbh: 176,11g.
Desayuno: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Bananas, Mangos, Frozen Cherries. Almuerzo: Brixx Mediterranean Salad, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Cena: Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Land O'Lakes American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blackberry, Blueberries, Meijer Lite Mayonnaise, Kirkland Signature Chicken Breast. más...
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4481 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wwickedfun
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