Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 79,84g | Prot: 102,92g | Carbh: 103,77g.
Desayuno: Ömür Kaşar Peynir , ВкусВилл Руккола, Пятерочка Банан, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Babybel Mini Babybel Light, Aldi Parmigiano Reggiano, Suntat Teigblätter Sac Yufka, Alpenfest Bauerngeselchtes, Краски лета Цукини, Лента Баклажан, Окей Перец Красный, Ашан Лук, Волжаночка Яйцо, Milbona Молоко 1,5%, Ашан Помидор. Almuerzo: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Babybel Mini Babybel Light, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, GutBio Bio-Lachsfilet. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|