Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 57,06g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Almuerzo: Frisian Flag Kental Manis, Alpukat. Cena: Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Top Coffee Cappuccino. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessy.wangge
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