Diario de Yasemintosun, 18 feb. 22

Öğle yemeği ve İ-Detoxu 💪🏼 213 kalori

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
917 kcal Grasa: 29,19g | Prot: 61,29g | Carbh: 115,66g.   Desayuno: Maydanoz, Keten Tohumu, Tatlı Kırmızı Biber, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates. Almuerzo: Juico Matcha Yeşil, Yeşil Çay, Tarçın, Limon, Maydanoz, Zencefil, Dost Laktozsuz Süt, Yeşil Elma. Cena: Kırmızı Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağlı Kabak, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Limon Suyu, Sirke, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Soda, Limon, Yeşil Çay, Kahve (Demlenmiş). más...
2395 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Hiç karbonhidrat tüketmiyormusunuz? 
18 feb. 22 por el miembro: profitnesteams
Diyetisyenin verdiği 10 günlük bir listeye uyuyorum. Az karbonhidrat vermiş sabah ve akşam öğünü olarak 
18 feb. 22 por el miembro: Yasemintosun
Ben 0 tüketiyorsunuz sandım o yüzden sordum.🤔 
19 feb. 22 por el miembro: profitnesteams

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yasemintosun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.