Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 19,58g | Prot: 44,10g | Carbh: 75,74g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Café. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Pollo Asado, Habichuelas. Pasa Bocas / Otros: Uchuva, Fresas, Durazno, Granadilla. más...
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973 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Escaladora - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea Hooker
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