Diario de friska1995, 19 feb. 22

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berat badan naik . lagi mens

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2022:

913 kcal

Grasa: 24,79g | Prot: 28,99g | Carbh: 153,40g. Desayuno: Naraya Susu Kedelai, Pisang. Almuerzo: Serena Rodeo Vanilla Cream, Cumi-cumi, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sambal Goreng, Telur Puyuh, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kolang Kaling, Rempeyek. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

sabar ... recordnya klo turun aja. mungkin lagi banyak minum

18 feb. 22 por el miembro: muthi1234

Siap

18 feb. 22 por el miembro: friska1995


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