Diario de alamovskaaalena, 19 feb. 22

Доброе утро всем! Завтрак навеян Инстаграм, французские пп тосты с йогуртом и ягодками 🫐 В целом вкусно, но хлеб прям как сухарик 🍞

---

1271 kcal

Grasa: 50,60g | Prot: 95,47g | Carbh: 100,55g.   Desayuno: Chikalab Hazelnuts Dragee, Яичный Белок, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Смак Хлеб Идея Light, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Chikalab Драже «Миндаль в Белом Шоколаде», Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Кормим Правильно Букены с Творогом и Изюмом, Кормим Правильно Купаты-Гриль Куриные. Cena: Кормим Правильно Купаты-Гриль Куриные, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel. más...

2168 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...