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Sayur nasgor ala jerry mci, enak juga 🤤
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1199 kcal
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Grasa: 27,27g | Prot: 73,84g | Carbh: 174,26g.
Desayuno: Jambu Kristal. Almuerzo: Selada Kol, Dada Ayam, Jagung Rebus, Telur, Jamur Putih (Ditumis), Bawang Putih, ABC Kecap Asin, Bawang Bombay, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Selada Kol, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Jagung Manis Kuning, Jamur Putih (Ditumis). Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. más...
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 Comentarios
19 feb. 22 por el miembro: iis.susi18
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19 feb. 22 por el miembro: indrasarimelisa
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19 feb. 22 por el miembro: Dianamp72
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19 feb. 22 por el miembro: SCHIKA.26
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19 feb. 22 por el miembro: zarajara1945
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19 feb. 22 por el miembro: PengenBodyGoals.
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19 feb. 22 por el miembro: rouuland
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19 feb. 22 por el miembro: rhinnaf
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19 feb. 22 por el miembro: noventy surayda
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19 feb. 22 por el miembro: cipaayzyie
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Jagung, kol, jamur yg biasa ditumis, dikira aja, nasi 3sendok, ayam dada 100gr, kecap manis kecap asin bawang putih bawang bombay ama kaldu bubuk, beresss 😅
19 feb. 22 por el miembro: natasyandini
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nasi tdi ganti oatsmeal juga enak..
19 feb. 22 por el miembro: lolipop_muach
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19 feb. 22 por el miembro: febryaryanti192
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aku mau nanya ka kalau misalkan kalori yg masuk ke dlm tubuh ku kan 294 kalori
itu wajar atau salah ka mohon di jawab ya ka,🙏
19 feb. 22 por el miembro: sasahmarisah29
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@sasah : mksdnya gmn?sehari cm masuk 294kalori aja??
19 feb. 22 por el miembro: nisaash
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Ini kan makan siang, makan mlm nya sama, belom sarapan sama eskopi pastinya 😅 jd total kalori yg masuk hampir 1300an..
20 feb. 22 por el miembro: natasyandini
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