Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 23,56g | Prot: 27,34g | Carbh: 84,68g.
Desayuno: Jack N Jill Cloud 9 Crunchy, My Roti Roti Isi Cokelat. Almuerzo: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Hati Ayam, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kedondong. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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