Diario de T.Lavitz, 19 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2022:
2617 kcal Grasa: 108,69g | Prot: 80,63g | Carbh: 242,06g.   Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Pane ai Cereali Misti Tostato, Asparagi Cotti (da Freschi). Antes de la Cena: Pata Patatine. Cena: Formaggio di Capra (Morbido), Formaggio Fresco Morbido, Jagermeister Amaro, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Coop Pinzimonio di Verdure, Salame Secco o Duro, Vino Rosso da Tavola, Eismann Crescione Erbette e Formaggio, Cuori di Carciofo Sott'olio, Champagne, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Muller Yogurt da Bere Mela e Mango , Biscotto. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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