Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 69,54g | Prot: 55,15g | Carbh: 141,98g.
Desayuno: Два Капитана Бутерброд с Ветчиной, SPAR Пирог с Капустой. Almuerzo: Мираторг Тушеное Мясо, Приготовленная Тыква. Cena: Чистая Линия Волшебный Фонарь, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Пельмени Вкусняшка. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. más...
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3313 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 14 horas y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Trabajo - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de apollo.one
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