Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 84,20g | Prot: 115,81g | Carbh: 104,69g.
Desayuno: Nutriversum BCAA 2:1:1, Замороженная Вишня, Кокосовая Стружка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гречка Отварная. Almuerzo: Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Укроп, Помидоры, Папоротник, Макфа Макароны Отварные. Cena: Китайская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Семга, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|