Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 56,31g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Яичница, Красные Помидоры. Almuerzo: Gusto Di Roma Спагетти, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Белая Дача Салатный Микс, Карлов Двор Parmesan Legurmano, Креветки. Cena: Запеченный Картофель, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Кефир 1%, Груша. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cyb0107
|