Diario de AnutaSoroka, 20 feb. 22

Приехать в Лосиный остров, пробежать 5км, а потом пожрать в маке 😅 Поддержка текущей формы или идеальное преступление 💪🏼

---

1768 kcal

Grasa: 80,40g | Prot: 88,90g | Carbh: 149,83g.   Desayuno: Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Almuerzo: Круглый Год Перец Сладкий, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Морковь, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Форель Филе Охл.. Cena: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Prime Star Кофе Американо, Пятерочка Яблоко Голден, Royal Baker Пирожное Роял-Макарони , Prime Star Кофе Американо, Дикси Киви. más...

1737 kcal

Ejercicio: Бег 5 км - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...