Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 86,58g | Carbh: 119,30g.
Desayuno: Egg, Milk (Nonfat) , Gamesa Mamut, Yakult Yakult , Apples . Almuerzo: Foster Farms Gizzards & Hearts, Milk (Nonfat) , Andes Mint Candies, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Cena: Frito-Lay Bean Dip, Milk (Nonfat) , Egg. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat) , Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Benavides
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