Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 169,06g | Carbh: 77,00g.
Desayuno: Burnbrae Farms Egg Whites, Flatout Protein Up Carb Down Flatbread, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), 1% Fat Milk. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Hellmann's Light Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Great Value 1% Cottage Cheese. Cena: President's Choice 3% Plain Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: No Name Crunchy Peanut Butter, Oranges , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Almonds . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gurpreetgp27
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