Diario de Yasemintosun, 20 feb. 22

Herkese afiyet olsun iyi akşamlar 🤗🙋🏼‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
1029 kcal Grasa: 27,93g | Prot: 82,15g | Carbh: 114,12g.   Desayuno: Danet Hindi Füme, Zeytinyağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Roka Marulu, Salatalık, Limon Suyu, Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri. Almuerzo: Yeşil Çay, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Tarçın, Limon, Maydanoz, Simbat Beyaz Leblebi, Beypazarı Maden Suyu, Zencefil, Yeşil Elma, Juico Matcha Yeşil. Cena: Turp, Havuç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Toz Biber, Bağdat Pul Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Karışık Yeşil Salata, Sirke, Domatesler, Limon Suyu, Zerdeçal, Nane, Zencefil. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kuru Üzüm, Kahve (Demlenmiş). más...
2551 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
afiyet olsun canım 🥰 
20 feb. 22 por el miembro: karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim canım 🥰 
20 feb. 22 por el miembro: Yasemintosun

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yasemintosun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.