Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 152,56g | Carbh: 104,85g.
Desayuno: Burnbrae Farms Egg Whites, Flatout Protein Up Carb Down Flatbread, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), 1% Fat Milk. Almuerzo: President's Choice 3% Plain Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Extra Virgin Olive Oil. Cena: President's Choice 3% Plain Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Tilda Basmati Rice, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , MuscleTech Whey Protein , Almonds . más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gurpreetgp27
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