Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 70,47g | Carbh: 117,81g.
Desayuno: Keks Müsli, Kernige Haferflocken, Sojamilch Light, Haferflocken, Honig, Banane. Almuerzo: Rinderfilet, Paprikapulver, Bunter Pfeffer, Rosmarin, Pfifferlinge, Rote Zwiebeln, Schwarze Bohnen, Kidneybohnen (Dose), Gelbe Paprika, Rapsöl. Cena: Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser. Pasa Bocas / Otros: Nusskern-Mischung, Natürliches Mineralwasser. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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