Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 51,13g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Pisang. Almuerzo: Salak, Cap Cay Kuah, Pisang, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pepes Ayam, Kelapa, Ikan Mas Goreng, Kari Ayam, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zahra 2003
|