Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 121,88g | Carbh: 281,16g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, フジパン スナックサンド ツナ&マヨ. Cena: セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん こだわりたまご, 焼鮭, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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