Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 97,80g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almuerzo: Зеленый Чай, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Хамовники Пиво Венское. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тёма Творожок с Грушей, Тёма Творожок с Бананом. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|