Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 96,65g | Carbh: 157,48g.
Desayuno: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Мёд, Любимый Город Сметана 20%, Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой. Cena: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Магнит Минтай на Пару . Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Кефир 1%, Сушеный Инжир, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cyb0107
|