Diario de Piccola Stella21, 21 feb. 22

Ieri sera febbre alta 39 poi stanotte e ora meglio ed é scesa e sembra tutto meglio tranne tanto mal di gola 😵
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
2512 kcal Grasa: 95,02g | Prot: 68,26g | Carbh: 330,80g.   Desayuno: Pane a M, Bellanca Canditi, Mocerino Farina di Nocciole , Esselunga Mandorle Sgusciate, Granarolo Burro, Eridania Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Noberasco Uva Sultanina Bio, Sciropppo o Liquore, Pinoli, Uovo, Esselunga Succo di Ananas. Almuerzo: Sottiletta Pro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Toast XL M, Tre Mulini Purè . Cena: Tortina Formaggio M, Sofficini Formaggio M. Pasa Bocas / Otros: Caramella Dura, Cookie M, Popz Caramel Pop Corn. más...
1628 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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