Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 98,46g | Prot: 116,00g | Carbh: 235,48g.
Desayuno: Almonds, Coffee, Grapes, Broccoli. Almuerzo: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Potato and Cheese Soup, Macaroni or Noodles with Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Remo - 19 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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