Diario de Tiqueee, 22 feb. 22

bismillah mulai lagi··

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
1184 kcal Grasa: 20,49g | Prot: 89,31g | Carbh: 158,51g.   Desayuno: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Almuerzo: Tahu Goreng, Pakcoy, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Ceplok, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk, Ubi Bakar Cilembu. más...

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