Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 120,58g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Patates, Izgara Köfte, Ezogelin Çorbası. Cena: Izgara Köfte, Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Supplementler Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omerrrrrrrr
|