Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3523 kcal
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Grasa: 86,45g | Prot: 181,94g | Carbh: 479,45g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Lidl Rinderhackfleisch Light, Gut & Günstig Basmati Reis, All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art. Cena: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Géramont Feine Scheiben, Milbona Sødergården Gesalzen, Aldi Rosenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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